[Rekord 2020]
Slovenska planinska pot
Marjan Zupančič – vrhunski ultra trail tekač
18 julij – 25 julij 2020
SPP 2020 – Rekord
Kaj je SPP?
Kdo je Marjan Zupančič?
Mediji o Marjanu
Blog in aktualnosti
Cilj 2020
Ekipa
GPS sledenje
SPP 2020 – REKORD
Marjan Zupančič se v letošnjem letu tretjič podaja na lov za rekordom Slovenske
planinske poti.
Marjan Zupančič je aktualni nosilec rekorda Slovenske Planinske poti.
Septembra 2015 je Marjan postavil rekordno znamko: za 599 km poti in 49.000
višinskih metrov je potreboval 7 dni, 8h in 10 minut.
Marjan se na lov za izboljšavo rekorda 600 km slovenske planinske pot odpravlja letos
poleti, v soboto 18. julija.
Cilj: Popravek rekorda na 7 dni 00 h in 00 min.
Kaj je Slovenska planinska pot?
Slovenska planinska pot se prične v Mariboru in poteka čez Pohorje in se preko Kamniško-Savinjskih Alp, Karavank, Julijskih Alp ter predalpskih hribovij spusti na Kras ter se konča na Debelem rtiču ob Jadranskem morju.
Označena je s splošno oznako planinskih poti v Sloveniji – s Knafelčevo markacijo (rdeč krog z belo piko) in dodano številko 1. Slovenska planinska pot je s svojim nastankom vzpodbudila tudi nastajanje drugih planinskih obhodnic , ki se danes množično razprostirajo po celi Sloveniji.
Je najdaljša in najbolj priljubljena vezna pot v Sloveniji ter ena najstarejših v Evropi in na svetu. Po njenem zgledu so se podobne poti uveljavile tudi drugod po svetu, čeprav so ji sprva očitali, da ne ustreza planinstvu. Nastala je na pobudo Ivana Šumljaka, idejnega in operativnega snovalca. Šumljak jo je sprva imenoval magistrala, a je že ob odprtju leta 1953 dobila ime Slovenska planinska transverzala, ki se je nato leta 1991 preimenovala v Slovensko planinsko pot.
Ivan Šumljak (1899-1984) je bil učitelj, vsestranski planinec, pisec, kronist, slikar, fotograf, predavatelj, vodnik, organizator, markacist, društveni odbornik …
O nastanku transverzale je povedal: »S tovariši sem se lotil dela. Premarkirali smo vse Pohorje … To slemensko pot smo zaznamovali s Knafelčevo markacijo in številko ena. Ko sem nekoč počival na Črnem vrhu, zadovoljen z opravljenim delom, se mi je porodila misel: Kaj če bi pot s številko ena še podaljšali? Na Uršljo goro, Smrekovec, Raduho, Savinjske Alpe, Karavanke, Julijce, Kras, tja do morja in prek Notranjske, Dolenjske zopet na Štajersko, nazaj v Maribor. Tako bi popotnik spoznal ves lepi planinski svet. Zamisel sem sporočil PZS 28. junija 1951 …«
Število podeljenih častnih znakov Slovenske planinske poti
Doslej je Slovensko planinsko pot uspešno prehodilo že več kot 10.000 planincev. Od tega seveda največ slovencev, sledijo državljani republik nekdanje Jugoslavije ter nemškogovorečih dežel. Pred prejemniki pa zasledimo celo državljane Izraela, Avstralije in Združenih držav Amerike. V evidenci PZS je leta 1958 kot prvi prejemnik častnega znaka za prehojeno pot sicer vpisan Predrag Pašič (PD Železničar Beograd).
Vir: PZS
Kdo je Marjan Zupančič?
MARJAN ZUPANČIČ
VRHUNSKI ULTRATRAIL TEKAČ
35 let gorskega teka
1. mesto – Svetovno prvenstvo – Gorski teki – veteran
1. mesto – 100 Milj Istre, UTVV Slovenia, Risnjak Trail
2. mesto – Svetovno prvenstvo gorski maraton, ekipno
1. mesto – Večkratni državni prvak v gorskem maraton
2 x – rekord SPP – Slovenske planinske poti
1. mesto (7x) – Triatlon Jeklenih (leta 94 najmljaši zmagovalec pri 23 letih)
2. mesto (5x) – Triatlon Jeklenih
3. mesto (4x) – Triatlon jeklenih
Blog in aktualnosti – SPP
SPP – Spremlanje prehrane
SPP_Spremljanje prehrane
SPP – PREHRANA ZA REKORD
Piše: Varineja Drašle iz Spoznaj Prehrano Projekt Rekord SPP 2020 je več kot uspešno zaključen in zdaj lahko pogledamo celotno sliko Marjanove prehrane. Marjan in ekipa Alpe Adria Trail so si zastavili cilj, da bo Marjan v svojem tretjem poskusu celotno SPP premagal v...
Prehrana na SPP – 6. dan
Avtor: Varineja Drašler - Spoznaj prehrano Marjan je danes na poti že 6. dan in če želi podreti rekord mora jutri prispeti do zadnje točke v Ankaranu. Zdaj je za njim že dovolj kilometrov in višinskih metrov, da lahko okvirno ocenimo tudi njegovo prehrano na poti. Že...
SPP Marjana Zupančiča – SREDA 22.7.2020 – ČETRTI DAN
SPP Marjana Zupančiča – SREDA 22.7.2020 – ČETRTI DAN Avtor: Andrej Težak - Tesky Zaradi odličnega včerajšnjega dne, smo etapo začeli že pred polnočjo ... Naspan in poln energije se je Marjan zagnal od izvira pri Soči in ekipa mu je komajda sledila. Na srečo je bilo ob...
Marjan Zupančič – tretji dan
SPP Marjana Zupančiča – TOREK 21.7.2020 – TRETJI DAN Le malo ljudem je jasno, kaj pomeni preteči Slovensko planinsko pot, pa čeprav jo je okoli 10.000 ljudi že prehodilo. Verjetno vsakič, ko se na tako pot poda katerikoli ultra tekač, tudi sam pozabi na zgodbe, kijih...
Prehrana SPP_2
PREHRANA NA SPP nr. 2 avtor: Varineja Drašler Prehrano športnika običajno načrtujemo vnaprej, Marjan pa me je že takoj postavil pred dejstvo, da mu je iz preteklih izkušenj jasno, da se na SPP stvari precej spreminjajo. Na to, kaj bo jedel med potjo bo vplivalo več...
PREHRANA NA SPP
PREHRANA NA SPP avtor: Varineja Drašler Tekači vemo, da je za športne rezultate potrebno trdno in premišljeno trenirati. Zelo pomemben dejavnik, ki ga športniki včasih spregledamo, je prehrana. Kakovostna in pravilno izbrana prehrana omogoča že dober trening, uspešno...
Klic na Slovensko Planinsko Pot – Marjan Zupančič
KLIC NA SPP Avtor: Marjan Zupančič O koronavirusu še danes ne vemo veliko, a hkrati je to virus, ki veliko pove o nas. Tako sem začutil moj letošnji izziv, da bi dopust preživel na naših najlepših vrhovih. Prav imate Slovenska planinska pot me je letos znova...