by Alpe Adria Trail Cup | Aug 25, 2020 | Dukat Fit prehranski nasveti, Novice, SPP, SPP - Prehrana
SPP_Spremljanje prehrane
by Alpe Adria Trail Cup | Aug 25, 2020 | Dukat Fit prehranski nasveti, Novice, SPP, SPP - Prehrana
Piše: Varineja Drašle iz Spoznaj Prehrano Projekt Rekord SPP 2020 je več kot uspešno zaključen in zdaj lahko pogledamo celotno sliko Marjanove prehrane. Marjan in ekipa Alpe Adria Trail so si zastavili cilj, da bo Marjan v svojem tretjem poskusu celotno SPP premagal v...
by Boštjan Mikuž | Jul 23, 2020 | Dukat Fit prehranski nasveti, SPP, SPP - Prehrana
Avtor: Varineja Drašler – Spoznaj prehrano Marjan je danes na poti že 6. dan in če želi podreti rekord mora jutri prispeti do zadnje točke v Ankaranu. Zdaj je za njim že dovolj kilometrov in višinskih metrov, da lahko okvirno ocenimo tudi njegovo prehrano na...
by Boštjan Mikuž | Jul 17, 2020 | Dukat Fit prehranski nasveti, SPP, SPP - Prehrana
PREHRANA NA SPP nr. 2 avtor: Varineja Drašler Prehrano športnika običajno načrtujemo vnaprej, Marjan pa me je že takoj postavil pred dejstvo, da mu je iz preteklih izkušenj jasno, da se na SPP stvari precej spreminjajo. Na to, kaj bo jedel med potjo bo vplivalo več...
by Alpe Adria Trail Cup | Jul 3, 2020 | Dukat Fit prehranski nasveti, SPP, SPP - Prehrana
PREHRANA NA SPP avtor: Varineja Drašler Tekači vemo, da je za športne rezultate potrebno trdno in premišljeno trenirati. Zelo pomemben dejavnik, ki ga športniki včasih spregledamo, je prehrana. Kakovostna in pravilno izbrana prehrana omogoča že dober trening, uspešno...
