Tekaški nasveti

Virtualni izziv

Virtualni izziv

Virtualni izziv AATC Čeprav je sezona tekaških druženj trenutno ustavljena zaradi epidemije, vam v pokalu Alpe Adria Trail Cup ponujamo alternativo. Vabimo vas, da se skupaj z nami pripravljate na čase, ko bomo lahko ponovno skupaj tekli v naravi. Z virtualnimi izzivi...

Dukat Fit prehranski nasveti

Prehrana SPP_2

Prehrana SPP_2

PREHRANA NA SPP nr. 2 avtor: Varineja Drašler Prehrano športnika običajno načrtujemo vnaprej, Marjan pa me je že takoj postavil pred dejstvo, da mu je iz preteklih izkušenj jasno, da se na SPP stvari precej spreminjajo. Na to, kaj bo jedel med potjo bo vplivalo več...